Rygestopkonsulent Tina Kreutzer

Velkommen til min hjemmeside

ALLE kan blive røgfri!

Modsat hvad mange tror, så handler ens mislykkede rygestopforsøg ikke om at mangle rygrad. Det handler om at mangle redskaber.

Jeg har arbejdet med rygestop i over 10 år, både arbejdsmæssigt og privat, og har talrige redskaber, der kan hjælpe selv den mest hårdnakkede ryger med at kvitte sine smøger.

 

Et rygestop kan ikke stå alene! 

Det involverer hele ens livsstil: relationer, mad-, søvn- og motionsvaner, tidligere erfaringer og tanker om sig selv. Mange rygestoppere har fysiske og psykiske udfordringer, som påvirker deres rygevaner. Det kan være noget med vægt, alkohol, ludomani, angst, stress, depression, sygdom.

 

Det er helt normalt!

Min påstand er, at et rygestop fjerner bekymringer, skam og dårlig samvittighed.
Til gengæld får rygestopperen luft til helbredet og luft i økonomien.

 

Det giver overskud og følelsen af: 

Jeg favner hele personen i rygestopprocessen, uanset om rygestopperen deltager på et hold eller i et individuelt forløb.

 

Kontakt mig for en uforpligtende samtale.

Venlig hilsen Tina Kreutzer

sENESTE EFTERUDDANNELSER

2018 Skyggevejleder, Mette Holms psykologiske univers, Århus

2016 Ungecoach ”Tænd din ildsjæl”, Hverdagens helte, Hillerød

2015 Stresscoach, Bjarne Toftgård, København

2015 Rygestoprådgiver, efteruddannelse, Rygestopkonsulenterne

2012 Kaoscoach, Vejle kommune

2009 Rygestoprådgiver, Kræftens bekæmpelse

2009 Vægtstoprådgiver, Sundhedsstyrelsen

Tina Kreutzer
Scroll til toppen

Vi bruger cookies for at kunne give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores side accepterer du brugen af cookies.