Rygestop Private
Individuel samtale
Varighed: 1 time
Hvorfor vil du gerne blive røgfri, og hvad tror du bliver din største udfordring?
Er du bange for ikke at kunne holde rygestoppet, at du ikke kan slippe vanen, at du tager på i vægt eller
at du bliver hysterisk og ulidelig at være sammen med?
Det er helt normalt!
Jeg hjælper dig med at opløse frygten, og du får individuelle redskaber
til at komme i gang med dit personlige rygestop.
Få en telefonisk samtale eller et videoopkald.
Pris: 500 kr.
Efterfølgende samtaler indenfor 3 måneder får du for 350 kr.
Individuelt rygestopforløb
Varighed: 4 samtaler
Hvorfor vil du gerne blive røgfri, og hvad tror du bliver din største udfordring?
Er du bange for ikke at kunne holde rygestoppet, at du ikke kan slippe vanen, at du tager på i vægt eller
at du bliver hysterisk og ulidelig at være sammen med?
Det er helt normalt!
Jeg hjælper dig med at opløse frygten, og du får individuelle redskaber
til at blive røgfri og holde rygestoppet!
Rygestoppet ligger efter 1. eller 2. samtale, hvorefter vi arbejder med fastholdelse,
håndtering af risikosituationer og forebyggelse af tilbagefald.
Samtidig arbejder vi din oprindelige frygt.
Der er mulighed for kost- og motionsvejledning.
Samtalerne foregår via telefonen eller som videoopkald.
Fri sparring på mail og sms i perioden.
Pris: 1.400 kr.
Samtalerne skal afholdes indenfor 2 måneder.
Efterfølgende samtaler får du for 250 kr.
Godt at vide
- Samtalerne kan foregå telefonisk, via Facetime eller på Teams
- Samtalerne kan ligge eftermiddage, aftener og i weekenden
- Mulighed for kostvejledning
- Få en uforpligtende gratis forsamtale
- Afbud skal ske senest dagen før den aftalte tid, ellers faktureres et beløb på 350 kr.
- Erfaring med rygestopforløb med tolkebistand for personer med høre-tale-handicap